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跑步半小時(shí)以后膝蓋疼

男 | 28歲 2017-05-15 09:23:06 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述： 跑步半小時(shí)以后膝蓋疼，走路什么的都沒事是怎么回事？

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陳堅(jiān)
陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-10 20:47:19 我要投訴

      考慮是半月板或者肌肉的急性損傷，一般來說休息幾天就是，問題不很是很大，可以吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖膠囊，疼痛明顯的可以用點(diǎn)止痛藥，比如云南白藥噴霧劑，等癥狀完全緩解以后，可以繼續(xù)鍛煉。

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舒筋活絡(luò)，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背...[說明書]

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適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)，肩痛...[說明書]

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