膝蓋不舒服，跑步時候膝蓋疼

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的膝蓋疼痛先明確一下病因，看是不是半月板損傷引起的，最好做個局部的磁共振檢查一下，明確診斷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，和你的年齡?？紤]是活動過量，膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致。
      指導(dǎo)意見：
      減少活動量，膝關(guān)節(jié)局部熱敷或外敷膏藥。軟組織損傷還是以休息為主，休息就是軟組織修復(fù)單位過程。