我15歲現(xiàn)在還是1.57我怎么樣才能快速長高

      病情分析：
      您好，身高和遺傳因素有關(guān)，也和后期的生活飲食習慣有關(guān)
      指導意見：
      建議您平時保持良好的生活習慣，避免熬夜，飲食上多進食高蛋白，高維生素，含鈣豐富的食物，適量運動，如慢跑，打籃球等，促進骨骼生長
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議多參加跑跳的活動能夠增高。
      指導意見：
      在加強鍛煉的同時，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，男孩子到20歲左右還有增高的可能性