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我現(xiàn)在170,怎么樣才能長高點

男 | 17歲 2018-05-08 22:26:48 4人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 你好我現(xiàn)在170,怎么樣才能長高點,我現(xiàn)在17歲00年的。不知道酸奶喝了可不可以高,但是好想長高

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韓潔
韓潔 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,腸炎,腦炎,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:2721
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2018-05-08 22:44:31 我要投訴

      你好,身高是受遺傳影響環(huán)境的因素相互綜合作用的,平時應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩嗉皶r肉蛋奶魚蝦等食品,適當(dāng)?shù)亩噙\動,比如跳繩,打籃球,注意休息,作息要規(guī)律,保持良好的心情。
      

朱翠華
朱翠華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生兒疾病新 幫助網(wǎng)友:20141
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2018-05-08 22:50:45 我要投訴

      你好,17周歲了,如果性發(fā)育成熟,骨骺線閉合的話,就沒有生長空間了,即使再喝牛奶,一般也不會長個了。如果骨骺線還沒有閉合,可以通過加強營養(yǎng),喝牛奶,體育鍛煉,促進長個。
      

王亞娜
王亞娜 安平縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,肺炎,短暫性腦缺血發(fā)作,腦血栓,腦出血,縱 幫助網(wǎng)友:9010稱贊:18
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2018-05-08 22:37:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的臨床情況,人身高的增長和很多因素有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      比如常見的有遺傳因素,營養(yǎng)因素運動,因素,以及其他的內(nèi)分泌因素等。根據(jù)您目前的年齡是還有,增高的可能性的,不要過于擔(dān)心,平時注意均衡飲食,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。
      
      以上是對“我現(xiàn)在170,怎么樣才能長高點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鹿素玲
鹿素玲 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,乳腺小葉增生 幫助網(wǎng)友:4435稱贊:3
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2018-05-08 22:48:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,喝酸奶補充營養(yǎng),有助于長高,但是長高也需要營養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見:
      在長身體的時期需要保證充足睡眠,運動,合理的營養(yǎng),因為生長激素是在睡覺及運動時分泌的。
      

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