健康咨詢描述: 高二學生,不喜歡接觸新的東西,心情莫名其妙忽高忽低,經(jīng)常喜歡從五樓往下看,經(jīng)常沒力氣,困,晚上失眠,愛說夢話嚇到別人,嚴重時夢游,白天沒精神,經(jīng)常睡覺對什么都沒有興趣喜歡喝酒麻痹自己,但是最近都沒有興趣喝酒了,總是迷迷糊糊
這種情況可能你生活或者是學習壓力過大有一定的關系,平時一定要注意自我調(diào)整,要多與人溝通,多進行戶外有氧運動。要保持良好的睡眠以及睡眠環(huán)境。
這種情況應該還是心理上有些壓力,所以平時要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,每天有個好的心態(tài),多出去走走,鍛煉身體,多參加一些有意義的活動,對自己一定要有信心。
有可能是出現(xiàn)了抑郁的表現(xiàn),建議你到醫(yī)院進行全面的神經(jīng)系統(tǒng)檢查。對有明顯心理社會因素作用引發(fā)抑郁的患者。在藥物治療同時需要合并心理治療。
以上是對“高二學生,不喜歡接觸新的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這樣情況考慮屬于神經(jīng)衰弱,可以試試口服安神補腦液,逍遙丸,谷維素片治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢這樣才更有利于身體的恢復。
病情分析:
你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食.
指導意見:
可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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