有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕見人,不喜歡與人接觸

害怕見人,不喜歡與人接觸

女 | 18歲 2021-02-10 19:17:33 3人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 老家在農(nóng)村,不出門,不喜歡跟人談話,喜歡把門關(guān)著

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-02-10 19:19:48 我要投訴

      這種情況屬于社交恐懼癥了,建議及時調(diào)整心態(tài),經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運動,多參加一些社交活動,提高自己的社交能力,到人多的地方鍛煉自己,多接觸一些正能量的人,鍛煉自己的社交。語言能力,表達(dá)能力。

2021-02-10 19:22 ask931234816s 追問

不行,我恨不得把自己關(guān)起來。有負(fù)面情緒但不表現(xiàn)出來,有自殺念頭,自殘過

2021-02-10 20:21醫(yī)生回答:

這種情況建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科確診

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-10 19:23:07 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生回到老家之后不想出門,不喜歡和人談話,喜歡關(guān)著門,可能是你和老家人不太熟悉,沒有共同語言,不知道該說什么。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是需要積極調(diào)整的,人長時間在外面回老家一趟,不容易和老家的親人們走動一下。家里的老人都有表達(dá)的愿望,作為一個傾聽者,聽聽老人講講他們的故事也很不錯。

2021-02-10 19:24 ask931234816s 追問

好的,謝謝

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-02-10 19:29:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你認(rèn)為自己是農(nóng)村的就不愛跟別人接觸對嗎,不是這樣的,你可能是有點自卑心理。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,想的事情可能多了,以為自己是農(nóng)村的,跟別人不一樣,其實現(xiàn)在部分城市農(nóng)村,有能力是最主要的,所以你需要積極調(diào)整心態(tài),做好自己該做的事情。不要封閉自己。相信自己是最棒的。
      以上是對“害怕見人,不喜歡與人接觸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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