健康咨詢描述: 老家在農(nóng)村,不出門,不喜歡跟人談話,喜歡把門關(guān)著
這種情況屬于社交恐懼癥了,建議及時調(diào)整心態(tài),經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運動,多參加一些社交活動,提高自己的社交能力,到人多的地方鍛煉自己,多接觸一些正能量的人,鍛煉自己的社交。語言能力,表達(dá)能力。
不行,我恨不得把自己關(guān)起來。有負(fù)面情緒但不表現(xiàn)出來,有自殺念頭,自殘過
這種情況建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科確診
病情分析:
18歲的女生回到老家之后不想出門,不喜歡和人談話,喜歡關(guān)著門,可能是你和老家人不太熟悉,沒有共同語言,不知道該說什么。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要積極調(diào)整的,人長時間在外面回老家一趟,不容易和老家的親人們走動一下。家里的老人都有表達(dá)的愿望,作為一個傾聽者,聽聽老人講講他們的故事也很不錯。
好的,謝謝
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你認(rèn)為自己是農(nóng)村的就不愛跟別人接觸對嗎,不是這樣的,你可能是有點自卑心理。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,想的事情可能多了,以為自己是農(nóng)村的,跟別人不一樣,其實現(xiàn)在部分城市農(nóng)村,有能力是最主要的,所以你需要積極調(diào)整心態(tài),做好自己該做的事情。不要封閉自己。相信自己是最棒的。
以上是對“害怕見人,不喜歡與人接觸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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