健康咨詢描述: 你好我就覺的自己對(duì)男女那點(diǎn)事放不下,看人總想著這個(gè)人有什么地方能吸引注異性
您的這種情緒完全是您的心理狀態(tài)上的問題,那么建議,您調(diào)整好自身的心里狀態(tài)平時(shí)找一些其他的事情去做,避免把注意力放在這些事情上面,或者您可以直接到醫(yī)生心里咨詢處去調(diào)節(jié)一段時(shí)間。
根據(jù)你描述的情況分析,你目前的狀態(tài)是屬于心理和思想上的作用。所以目前狀況建議分散一下注意力,要多出去散散步,和知心的朋友聊聊天兒。也可以看看小說,聽聽舒緩的音樂,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。同時(shí)女性一般情況下,在40多歲的時(shí)候會(huì)達(dá)到一個(gè)性欲的高峰期。并且這個(gè)時(shí)候也正處在更年期的狀態(tài),所以目前的情況也是屬于一種正常的。所以要保持樂觀的心態(tài),盡量不去想。
病情分析:
你好,這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意多加休息,不要熬夜,保證充足的睡眠
以上是對(duì)“我就覺的自己對(duì)男女那點(diǎn)事放不下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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