食餌多通葆如何調(diào)理失眠多夢(mèng)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，食餌多通葆可以一定程度改善睡眠，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如棗仁安神膠囊，效果會(huì)更好些。
      

      病情分析：
      你好，一般失眠的現(xiàn)象，建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      考慮是睡眠障礙.由于長(zhǎng)期的思想矛盾或精神負(fù)擔(dān)過(guò)重.腦力勞動(dòng)者.勞逸結(jié)合長(zhǎng)期處理不當(dāng).病后體弱等原因引起.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用抗抑郁藥.如米氮平.帕羅西汀.米安舍林.阿米替林.多塞平等；還有就是放松治療常用的方法有腹式呼吸放松法.漸進(jìn)性肌肉放松法
      
      以上是對(duì)“食餌多通葆如何調(diào)理失眠多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！