做完俯臥撐50個，之后胸口中間疼

      病情分析：
      這是正常現(xiàn)象，主要原因是鍛煉肌肉牽拉或者肌酸的堆積引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議最近休息，可以鍛煉其他肌肉群，肌肉的修復(fù)時間48小時，酸痛可能會延續(xù)到3到7天，適當按摩、多喝水促進肌酸排出就可以，以后鍛煉要適度
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮是拉傷胸膜了，建議休息一斷時間就會好，不要過度鍛煉，適量運動，運動前要先熱熱身，很重要，提醒要保護好身體。