當體溫超過39℃時屬于高熱,需要及時采取措施降低體溫,可通過溫水擦浴、補充水分、使用退熱藥等方法改善。
1. 溫水擦?。河脺厮衩?,擰至半干后擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝及四肢等部位,通過水分的蒸發(fā)可以帶走熱量,達到降溫的目的。
2. 補充水分:高熱會導致身體大量出汗,容易脫水。因此,要及時補充水分,可以喝些溫開水、淡鹽水或者果汁等,維持身體的正常代謝。
3. 使用退熱藥:如果物理降溫效果不佳,可以在醫(yī)生的指導下使用退燒藥,如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物達到解熱作用。
如果體溫持續(xù)不降或者出現(xiàn)其他癥狀,如頭痛、咳嗽、嘔吐等,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確引起的原因后遵醫(yī)囑積極治療,促進癥狀改善。同時,也要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,增強身體免疫力,預防疾病的發(fā)生。