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每天做完俯臥撐之后,左邊鎖骨跳著疼

男 | 15歲 2018-12-31 20:36:44 3人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 每天做完俯臥撐之后,左邊鎖骨跳著疼。痛好幾天了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

毛潔萍
毛潔萍 深圳平樂骨傷科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癡呆,癲癇,腦動脈硬化,化膿性腦膜炎,腦梗死,三叉 幫助網(wǎng)友:1497
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2018-12-31 20:45:38 我要投訴

      你好。從你的描述來看呢,可能是因為運動導(dǎo)致了肌肉的拉傷。這種情況呢,是需要暫時停止這種局部的訓(xùn)練??梢郧叭ブ嗅t(yī)科給予中醫(yī)理療改善。
      

李慶輝
李慶輝 醫(yī)師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實,出虛汗,流鼻涕 幫助網(wǎng)友:178977稱贊:2497
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2018-12-31 20:43:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況啊,考慮主要還是由于劇烈運動的問題引起的局部肌肉疲勞疼痛的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,如果是一直不能夠自愈的話,我建議你還是有必要服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f舒筋活血片等來進(jìn)行對癥治療一段時間試試的了。
      

李詩云
李詩云 山東省滕州市木石醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 本人從事護(hù)理工作二十余年,擅長對上呼吸道感染、支氣 幫助網(wǎng)友:955
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2018-12-31 20:43:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,感謝你的訪問,每天做俯臥撐之后,左邊鎖骨跳痛,因你做俯臥撐時脖子鎖骨也用力了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,感謝你的訪問,根據(jù)你的情況建議你鍛煉時要注意強度,量力而行,不要太用力,造成損傷。
      
      以上是對“每天做完俯臥撐之后,左邊鎖骨跳著疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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