我是一名高二的學(xué)生，以上高二

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)失眠癥狀，主要是由于平時學(xué)習(xí)過程中過度緊張，焦慮，壓力大等原因引起的，一定要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠緩解壓力，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      17歲高中女生，有考試焦慮問題和睡眠問題，感覺很痛苦，希望得到改善。
      指導(dǎo)意見：
      您好！從您的描述來看，您可能有考前焦慮癥和睡眠障礙的問題。這些心理困擾，需要您聯(lián)系心理咨詢師或者學(xué)校的心理老師，進(jìn)行當(dāng)面或者電話的詳細(xì)心理輔導(dǎo)來幫助您。心理咨詢師可以在方便的心理咨詢中心、工作室或者一些網(wǎng)站找的，要當(dāng)面或者電話進(jìn)行詳細(xì)探討的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為學(xué)習(xí)壓力太大引起的緊張焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服黛力新，安神補(bǔ)腦液，谷維素，逍遙丸等調(diào)節(jié)。避免勞累過度，保持好心情。
      以上是對“我是一名高二的學(xué)生，以上高二”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！