我想在照畢業(yè)照前瘦下來還有30天我想吃古方飽腹燃脂

      根據(jù)你描述的情況分析，另外的口服減肥藥物對身體都有一定的副作用。如果服用的劑量少，不會有太大問題。如果想減肥，建議采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動，二者相結(jié)合，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體健康。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，十八歲女孩，正是青春發(fā)育期，盡量不要減肥，因?yàn)樯眢w和個個器官沒有發(fā)育成熟。
      指導(dǎo)意見：
      更不能吃減肥產(chǎn)品，對身體有影響，如果個子也長高了，發(fā)育也成熟了，可以考慮早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，就能瘦了。
      

      病情分析：
      您好不推薦藥物減肥的，較好的減肥方法是飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成科學(xué)瘦身的習(xí)慣，持之以恒才能長久。；
      指導(dǎo)意見：
      建議早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3~4次的有氧運(yùn)動，建議是游泳、跳繩、跑步等有氧運(yùn)動，選低卡路里的食物，少吃零食等，建議多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜平衡膳食
      
      以上是對“我想在照畢業(yè)照前瘦下來還有30天我想吃古方飽腹燃脂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！