健康咨詢描述: 睡不醒,不論晚上多早睡覺,早上都是睡不醒,渾身沒勁,頭暈,偶爾會有頭疼,眼澀
你好,總是會睡不醒,疲勞乏力的情況,主要考慮還是身體比較虛弱,同時也考慮可能是大腦供血不足,營養(yǎng)不良等導致出現(xiàn)的癥狀。
目前主要是要保證良好的情緒,保證良好的睡眠,注意不要經(jīng)常性的熬夜,同時還要做到飲食的多樣化,可以適當?shù)亩喑孕└叩鞍椎氖澄镌黾訝I養(yǎng)。
必要的時候可以進行血生化等身體方面的整體檢查,看是否有異常的疾病,也可以應(yīng)用些養(yǎng)血清腦的藥物來進行緩解。
您好,頭暈頭痛,考慮是腦供氧不足,氣血虛引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)腦神經(jīng),補氣血的藥物治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加腦血流量,按時按點上床睡覺。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有睡眠質(zhì)量差引起的乏力倦怠
指導意見:
建議你平時要合理安排作息時間,增強體育運動,不需要睡太多覺,睡的過久也可以引起乏力沒精神,晚上10點左右上床睡覺,早上6點起床,不要賴床,定期健康查體
以上是對“睡不醒,不論晚上多早睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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