健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生我想問(wèn)下失眠多夢(mèng)有時(shí)候就是很想睡了眼睛感覺(jué)都要睜不開(kāi)了腦子還清醒的睡不著不管是晚上還是白天睡覺(jué)了就做夢(mèng)醒了就睡不著有時(shí)還還心情心情煩躁
這種情況應(yīng)該還是精神上有些壓力,所以平時(shí)一定要注意,不要想的太多,每天有規(guī)律的生活,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)煉身體,多出去走走,散散心,多跟朋友聊天,必須保證好的心態(tài)。
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果是因做夢(mèng)就容易驚醒或睡不著伴有心情煩躁,中醫(yī)認(rèn)為是由于心氣虧虛心神失于濡養(yǎng),或者是由于心膽氣虛。可根據(jù)臨床所伴隨癥狀,應(yīng)用中藥湯劑調(diào)理,如安神定制丸酸棗仁湯等,但最好詳細(xì)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員經(jīng)濟(jì)面診,結(jié)合舌脈癥狀而對(duì)癥用藥指導(dǎo)調(diào)理。
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮是心理因素或是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以在睡覺(jué)前用熱水泡腳及服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精進(jìn)行治療,
以上是對(duì)“醫(yī)生我想問(wèn)下失眠多夢(mèng)有時(shí)候就是很想睡了眼睛感覺(jué)都要”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
扶正固本,補(bǔ)氣固表,補(bǔ)血養(yǎng)血。用于久病衰弱,失眠...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致頭痛眩暈,心...[說(shuō)明書(shū)]
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