健康咨詢描述: 睡覺的時候被驚醒一次后就開始失眠了,快半年了喝了很多藥沒有效果,進(jìn)入不了睡眠聽到聲音就心煩意亂出汗
想得到的幫助: 失眠希望得到改善睡眠嗯
病情分析:
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在主要還是心理原因,您還是需要調(diào)整好心態(tài)的,平時還要多運(yùn)動,有助于睡眠的。
失眠的時候一兩天沒睡覺一晚沒合眼白天也沒睡覺
您還是要做個檢查,針對您的情況做治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,睡覺被驚醒以后開始失眠,可以服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神藥物。
指導(dǎo)意見:
可以服用點(diǎn)谷維素,安神補(bǔ)腦液,b族維生素,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動,睡前喝點(diǎn)熱牛奶,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你的情況屬于心腎不交引起的失眠不能進(jìn)入睡眠,聽到聲音就心煩意亂
指導(dǎo)意見:
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時,早睡早起多運(yùn)動提高免疫力
以上是對“失眠不能進(jìn)入睡眠,聽到聲音就心煩意亂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
喝了很多中藥.現(xiàn)在也在喝安神補(bǔ)腦液沒有什么效果,昨天很早就起來跑步晚上還是睡不著要,睡很久才睡著
建議你去中醫(yī)院內(nèi)科找專家把脈辨證論治再確定用那些中藥治療,配合針灸治療,晚上睡前用艾葉煮水泡腳半個小時效果比較好
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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