我產(chǎn)后肥胖，帶環(huán)后更胖

      如果想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步和跳健美操，都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      根據(jù)你描述的情況分析，如果想減肥，建議采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。減肥沒有任何的決定，最好的辦法是運(yùn)動(dòng)。同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      可能是日子過的太舒心了。和帶環(huán)沒有什么關(guān)系的呢?。
      指導(dǎo)意見：
      少吃面和油，不能吃煎炸食物，不能喝飲料?？刂屏闶?，少吃鹽就可以變瘦了呢
      
      以上是對(duì)“我產(chǎn)后肥胖，帶環(huán)后更胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      130斤不是肥胖，只是有點(diǎn)超重。一般產(chǎn)后容易胖激素水平的紊亂，還有懷孕后皮膚的松弛，都是原因。
      指導(dǎo)意見：
      健康的減肥方法是控制飲食的同時(shí)，要多運(yùn)動(dòng)。特別是飯后要適量運(yùn)動(dòng)。多喝水，清淡飲食。油炸的，燒烤的高熱量食物盡量少吃。