163的個子102斤成對比嗎

      病情分析：
      你好我感覺你的身高體重還是比例挺好的，其實(shí)肥胖主要腹部肉多嗎，胃部扁平嗎，而且臀部這塊的脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      同時需要堅(jiān)持運(yùn)動，不可以半途而廢，而且不吃垃圾食品，同時葷素搭配一定合理，不挑肥揀瘦，更需要保證自己的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式為：體重（㎏）÷身高（㎡），正常范圍為≧18.5<24㎏/㎡，≧24<28㎏/㎡為超重，≧28㎏/㎡為肥胖。你的體質(zhì)指數(shù)為19.2㎏/㎡，為正常體重。
      指導(dǎo)意見：
      你不用減肥，你的體質(zhì)指數(shù)在正常范圍。要注意合理膳食，做到葷素搭配均衡，適當(dāng)鍛煉身體，不熬夜，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      不需要減肥，有句話說增之一分則太長，減之一分則太短，用來形容您剛好
      指導(dǎo)意見：
      要對自己有信心，不要過度關(guān)注自己的身高長相，因?yàn)檫@些不是經(jīng)過努力可以改變，需要關(guān)注那些經(jīng)過努力可以改變的內(nèi)在氣質(zhì)吧
      
      以上是對“163的個子102斤成對比嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！