懷疑自己輕度抑郁，最近幾個月頻繁的感到焦慮

      病情分析：
      平時性格如何，最近有無誘因，比如學(xué)習(xí)壓力大不大?入睡難，還是早醒，胃口怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥以持續(xù)的情緒低落，不開心，不高興，自卑自責(zé)，自我評價低，意志行為抑制為主，嚴(yán)重得抑郁癥有自棄觀念

      病情分析：
      抑郁癥有家庭遺傳因素，后天環(huán)境的影響也是常見得誘因，你需要掛精神科，或是如精神方面的專科醫(yī)院
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥需要自身調(diào)節(jié)，放松心情，減輕心理壓力，多想一些美好的事情，祝您早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最近幾個月頻繁的感到焦慮，失眠，白天無力。這幾天感覺有些加重了，想知道掛精神科。
      指導(dǎo)意見：
      治療失眠抑郁癥去醫(yī)院掛精神科，最好去專門精神病的?？漆t(yī)院，目前這方面的疾病主要靠藥物治療。
      以上是對“懷疑自己輕度抑郁，最近幾個月頻繁的感到焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！