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最近幾天睡不著覺,剛感覺睡著突然就驚醒

女 | 29歲 2017-04-28 15:53:09 5人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 最近幾天睡不著覺,剛感覺睡著突然就驚醒,心就砰砰跳,感覺自己都能聽到,然后就在也睡不著了,我想問下這是怎么回事?

醫(yī)生回復區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46303稱贊:951
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2017-04-28 16:10:11 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,
      指導意見:
      治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠質(zhì)量.
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-04-28 16:32:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你最近是不是做了什么受刺激的事情了,讓你不容易平靜下來。
      指導意見:
      建議你一定要平復好你自己的心情,心情太激動,是會容易出問題的,這個問題需要你引起足夠的重視的。
      

陳新江
陳新江 二級心理咨詢師 擅長: 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱贊:5
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2017-04-28 16:37:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你最近睡眠差,剛睡著就突然驚醒,心跳快,感覺自己都能聽到,再入睡困難等。
      指導意見:
      綜上所述考慮為睡眠障礙,伴有焦慮癥狀,建議先到心內(nèi)科就醫(yī),除外軀體疾病,再到心理科就醫(yī),給予調(diào)節(jié)睡眠及焦慮方面的藥物治療。
      
      以上是對“最近幾天睡不著覺,剛感覺睡著突然就驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張文寶
張文寶 朝陽長江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2018-07-03 20:43:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體失眠,伴有突然清醒的表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱,或者是,大腦神經(jīng)異常等因素引起的表現(xiàn)情況,有必要到醫(yī)院通過化驗頭部ct等檢查確診治療
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-07-03 21:27:47 我要投訴

      你好!從你的睡覺情況看,你是有點緊張,突然驚醒,心跳砰砰的,就是有點恐懼,感覺你白天有緊張恐懼壓力大的情況,建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,釋放壓力,參加1些體育活動,聽聽輕音樂。然后吃一點生補腦液,可能會好點的。
      

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