我也是這樣，白天只要一個(gè)人睡覺

      病情分析：
      你好，做夢是由于你表面雖然睡著了，但是大腦還沒有完全停止工作，還在高速的運(yùn)轉(zhuǎn)所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心，如果嚴(yán)重影響到了你的生活的話，你就去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁試試，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用。也許對你會有作用的。祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，配合甲鈷胺片進(jìn)行治療，如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行確診祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      您好主要壓迫心臟，或者枕頭高低不合適，或者蒙頭蓋被子睡，或者趴著睡，總體睡姿不當(dāng)很容易壓睡。
      指導(dǎo)意見：
      而且睡覺需要把頭露出來，同時(shí)需要擺舒適正確的睡姿，才會容易不壓睡，所以不要恐懼感，其實(shí)每個(gè)人都有。
      
      以上是對“我也是這樣，白天只要一個(gè)人睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！