我就是不敢一個(gè)人睡覺

      你好，這位小朋友，從你描述的狀況來看的話，既然你知道自己害怕鬼片，還會(huì)幻想鬼娃，那么你就從今往后再也不要看類似的片子，這是第一個(gè)，第二個(gè)就向父母求援唄。可以讓父親陪伴你睡上一段時(shí)間，逐漸的離開，這也是一個(gè)辦法。
      

      根據(jù)你的描述，對(duì)黑夜的恐懼是每個(gè)人都會(huì)有的心理。建議你平時(shí)多看一些有益的書籍，或者科普知識(shí)，豐富自己的知識(shí)面，正確理解和面對(duì)黑暗。由于你現(xiàn)在還小，心智發(fā)育還不成熟，要避免接觸恐怖或者暴力圖片以及視頻等，以免對(duì)自己的心理造成負(fù)面影響?？梢赃M(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體體質(zhì)，讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你這個(gè)年齡應(yīng)該懂得世界上根本沒有鬼，是不是鬼片看多了啊，建議跟媽媽聊聊，也可以是一枚小小男子漢了，沒什么怕的，勇敢點(diǎn)，你是最棒的。
      
      以上是對(duì)“我就是不敢一個(gè)人睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這些癥狀和情況，考慮是平時(shí)看太多恐怖片或者幻影片出現(xiàn)恐懼心里，平時(shí)盡可能不要看恐怖性的東西，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，睡覺前戶外散散步聽聽歌放松心情，可以喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。