精神狀態(tài)不好，總想睡覺(jué)

      學(xué)習(xí)生活壓力大，負(fù)擔(dān)重，適當(dāng)?shù)臏p輕精神壓力負(fù)擔(dān)，學(xué)習(xí)任務(wù)完成的基礎(chǔ)之上，盡量的早睡，不要熬夜和晚睡，歸律作息，睡覺(jué)的時(shí)候，白天可以時(shí)間適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，三餐規(guī)律飲食，提升機(jī)體抵抗力，慢慢的調(diào)整紊亂的生物鐘，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是機(jī)體過(guò)度疲勞，體內(nèi)缺氧所以犯困，與胃有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議本病可喝一段時(shí)間生姜水，健胃祛濕，有條件還可做艾炙，并睡前泡腳可緩解癥狀