醫(yī)生，我最近減肥，晚飯不吃

      根據(jù)您描述的情況分析，你目前控制飲食的方式減肥是不正確的。結(jié)石的方法不但會(huì)引起胃部疾病，還會(huì)使體內(nèi)造成營(yíng)養(yǎng)失衡。在減肥過(guò)程中雖然控制飲食是核心，但要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，每天可以少食多餐，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，重要的是適量運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果。目前要合理飲食，胃部疾病會(huì)恢復(fù)的?？梢苑萌盼柑┱{(diào)理兩周。
      

      病情分析：
      減肥不等于不吃飯，減肥是要自己在生活上注意調(diào)理，和鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃高熱量的食物，盡量避免吃一些油膩的食物，注意多飲水排毒。增加脂肪代謝。

      病情分析：
      你的這種情況與你這段時(shí)間飲食有關(guān)系的減肥導(dǎo)致的胃炎或是胃痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這段時(shí)間要按時(shí)吃飯，不要吃辛辣生冷食物。要清淡飲食，減肥可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，不要節(jié)食。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我最近減肥，晚飯不吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！