便秘很嚴重，沒有去醫(yī)院檢查過

      年輕人出現(xiàn)便秘的情況一般與飲食習慣有一定的關系。建議平時多吃蔬菜水果，尤其含纖維多的蔬菜，比如芹菜。同時要多喝水。養(yǎng)成定時去廁所大便的習慣，這樣一般就可以避免。也可以去消化內科就診，排除其他原因引起的便秘。必要時做腸鏡檢查。

      病情分析：
      您好，應該是消化功能弱引起的，最好去醫(yī)院消化科檢查一下，可以服用麻仁軟膠囊，乳果糖口服液。
      指導意見：
      必要時可以外用開塞露，注意飲食，不要吃生冷油膩的食物，多吃水果蔬菜等纖維素含量高的食物，祝健康。

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況可能是由于腸道菌群失調引起的便秘癥狀。
      指導意見：
      這種情況建議服用麗珠腸樂膠囊來調理，平時多喝水，多吃些纖維素含量高的蔬菜如韭菜、芹菜等，忌暴飲暴食，適當的加強鍛煉增強體質。祝身體健康。
      以上是對“便秘很嚴重，沒有去醫(yī)院檢查過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，便秘可以考慮是飲食不規(guī)律，導致腸道功能降低，腸蠕動變慢引起的排便困難。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。