健康咨詢描述: 便秘很?chē)?yán)重。盡量每天運(yùn)動(dòng)2到3萬(wàn)步吃粗糧還是拉不出,還有什么辦法可以拯救嗎?可以吃哪些益生菌比較好的
你好,你這種情況考慮還是腸功能紊亂引起的便秘。治療上你可以口服莫沙比利,雙歧三聯(lián)活菌膠囊,乳果糖口服液。飲食上建議你少吃辛辣刺激的食物,多吃青菜水果,多飲水,每日飲水量要在兩斤半以上,注意休息,不喝酒,避免過(guò)度勞累及精神緊張。
可以口服藥物益生菌,同時(shí)口服乳果糖口服液,再通過(guò)飲食方面調(diào)整一下,多喝水,多吃一些蔬菜水果,多吃一些粗纖維的食物,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成每天定期排便的習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,這種情況平常就要多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,每天還堅(jiān)持活動(dòng),可以吃一些金雙歧益生菌調(diào)理一下腸胃。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問(wèn)的話,歡迎您再來(lái)咨詢。
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以上是對(duì)“便秘很?chē)?yán)重,腸胃鏡沒(méi)有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種癥狀,是由于便秘引起的,與不合理的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,與生活習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃粗糧,蔬菜與水果,多吃蘋(píng)果,香蕉,地瓜,白菜,芹菜,韭菜等,最好吃煮熟的蘋(píng)果和香蕉,不要吃辛辣油膩刺激性食物,避免熬夜,飯后活動(dòng),腹部做順時(shí)針按摩。
病情分析:
便秘是腸道功能紊亂,腸排空受阻,糞便在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分吸收過(guò)多,糞便干結(jié),排出困難,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你便秘有多久了,一般幾天排一次,有沒(méi)有不適癥狀,應(yīng)多喝水,多吃粗纖維食物,每天蹲廁所排便,養(yǎng)成習(xí)慣,益生菌可以吃雙歧桿菌,
病情分析:
便秘在年輕人中的出現(xiàn)一是飲食不規(guī)律,二是腸蠕動(dòng)減慢。都是可以引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你先多飲水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),我看你的運(yùn)動(dòng)量倒是可以。一定記得多吃膳食纖維的食物。這些衣都注意了,還是不行,再說(shuō)口服有益菌有益菌包括思連康,金雙歧,媽咪愛(ài)都是可以的。
病情分析:
有些人時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)成為習(xí)慣性便秘,腸道粘膜發(fā)生病變,我考慮治療便秘,除了飲食調(diào)節(jié),注意運(yùn)動(dòng),可以服用藥物,吃益生菌效果一般
指導(dǎo)意見(jiàn):
我考慮如果是便秘時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)形成習(xí)慣性便秘,這樣治療起來(lái)時(shí)間比較長(zhǎng)時(shí)間難度也比較大,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié),多吃粗糧,尤其多吃蔬菜水果,含纖維素多的蔬菜,多運(yùn)動(dòng),增加腸蠕動(dòng),另外可以服用增加胃腸動(dòng)力和潤(rùn)腸通便的藥物,比如蘆薈膠囊,麻仁潤(rùn)腸丸,或者服用中藥制劑
以上是對(duì)“便秘很?chē)?yán)重,腸胃鏡沒(méi)有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
對(duì)于嚴(yán)重的便秘的治療,需要通過(guò)以下幾方面進(jìn)行綜合性的調(diào)理,首先需要讓患者有一個(gè)良好的排便習(xí)慣,例如每天定時(shí)定點(diǎn)去廁所排便,排便的時(shí)候保持30度角是為最通暢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
其次在飲食方面多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,避免暴飲暴食,不要吃過(guò)多的油膩油炸食物。最后可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些通便藥物,緩解癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于治療腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、慢性腹瀉、抗生素...[說(shuō)明書(shū)]
本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿,大便秘...[說(shuō)明書(shū)]
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