每天睡覺醒來都感覺很累

      病情分析：
      你好，感覺比較疲累，這個(gè)有可能是因?yàn)樯眢w處于亞健康狀態(tài)，也可能是存在貧血等問題的
      指導(dǎo)意見：
      你的情況要注意多加強(qiáng)鍛煉，另外就是要注意觀察是否有其他的不舒服，可以考慮做個(gè)全面的體檢，查查血常規(guī)等
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，頸椎病，肩周炎引起的肩膀疼等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用頸復(fù)康治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免受風(fēng)寒著涼，必要時(shí)到醫(yī)院拍片檢查看看
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀表現(xiàn)分析，不排除是患頸椎病壓迫神經(jīng)造成的。一般可通過頸椎CT或核磁共振確診的。
      指導(dǎo)意見：
      目前可以服用藥物緩解癥狀，建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊。避免過度勞累，也就是不要使頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，調(diào)整好枕頭高度，最好不要超過四寸為宜
      
      以上是對(duì)“每天睡覺醒來都感覺很累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是睡眠質(zhì)量不好，就是每晚做多個(gè)夢(mèng)，這個(gè)叫睡眠質(zhì)量不好，
      指導(dǎo)意見：
      建議睡眠時(shí)間8個(gè)小時(shí)就行，一般建議夜間10以前入睡，每天可以梳頭，感覺頭皮發(fā)熱就行，可以改善睡眠，改善疲勞的癥狀，減少看手機(jī)，電腦的時(shí)間。