有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 比較容易緊張,不自信

比較容易緊張,不自信

女 | 26歲 2017-04-21 04:01:40 3人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 比較容易緊張,不自信,有時(shí)候甚至失眠,亂想的不行

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馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友:136
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2017-04-21 05:02:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況就是你平時(shí)做事情的時(shí)候緊張,不自信造成的,這個(gè)情況需要你自己來(lái)客服。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要增強(qiáng)自己的自信,在做事情的時(shí)候要認(rèn)真一些,多反復(fù)的檢查檢查,確保萬(wàn)無(wú)一失就好了,給自己增強(qiáng)自信,自信心是很重要的,
      

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-04-21 05:49:09 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,多是焦慮癥的癥狀啊,應(yīng)該去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查啊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,如果不想去醫(yī)院,也可以看一看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)你吧,也可以吃些艾司唑侖片調(diào)一調(diào)
      

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,懷孕 幫助網(wǎng)友:106937稱贊:37
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2017-04-21 06:05:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的可能性比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先需要調(diào)整好心態(tài),補(bǔ)充維生素補(bǔ)充鈣劑,多參加鍛煉加強(qiáng)體質(zhì),一般可以恢復(fù)正常
      
      以上是對(duì)“比較容易緊張,不自信”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]

卡維地洛片

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1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

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