最近腰疼，腰部的肌肉也是涼的

      考慮是腰部肌肉勞損導致的。建議口服血府逐瘀膠囊配合腰部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受涼。
      

      你好，很高興為你解答，有腰椎的片子嗎如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是受涼所致治療上，建議休息，外敷膏藥，外敷通絡骨質(zhì)寧膏看看，這個膏藥效果還是不錯的，注意休息，避免長時間彎腰，平常加強腰背肌鍛煉。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)腰痛的范疇，中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經(jīng)絡關(guān)節(jié)，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      避免久臥濕地，防止受涼，避免勞欲太過損傷脾腎加重病情，建議口服風濕骨痛膠囊和補腎壯腰丸
      
      以上是對“最近腰疼，腰部的肌肉也是涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，考慮是腰部受涼引起的腰肌勞損或者腰椎間的問題引起的腰痛的情況。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，注意腰部保暖，避免受涼，可以通過針灸，理療等治療。如果效果不好，需要到醫(yī)院做腰椎ct檢查明確。