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我的腰細(xì)胳破細(xì)但是大腿粗怎么辦

女 | 11歲 2017-04-19 20:17:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的腰細(xì)胳破細(xì)但是大腿粗怎么辦?我12歲女孩,上下學(xué)都騎賽車,是騎賽車導(dǎo)致的嗎

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王玉林
王玉林 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網(wǎng)友:9199稱贊:9
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2017-04-19 22:38:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來說,一般這種主要是運動不足造成的
      指導(dǎo)意見:
      腿部脂肪多主要還是由于腿部的活動少,平時可以嘗試快走或是慢跑或是空中自行車等運動
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-04-19 22:13:55

      病情分析:
      這個和你平時經(jīng)常騎車,相對大腿的肌肉比較發(fā)達(dá),有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      這屬于一種健康的美。不要刻意去改變。平時,注意飲食均衡。多吃蔬菜,少吃油膩的東西。
      

廖訓(xùn)能
廖訓(xùn)能 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如:上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:945
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2017-04-19 22:20:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個是與騎車有關(guān)系。因為騎自行車的時候,腿部要用力,所以會導(dǎo)致肌肉變粗。
      指導(dǎo)意見:
      要使腿不變細(xì),就不要騎自行車,可以通過走路或者是騎電動車,腿部不用力,肌肉就會瘦下來。
      
      以上是對“我的腰細(xì)胳破細(xì)但是大腿粗怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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