健康咨詢(xún)描述: 大腿粗小腿細(xì)怎么辦,求解決方法,謝謝,大腿粗小腿細(xì)是什么問(wèn)題
根據(jù)你的敘述,大腿粗小腿細(xì)可能是由于你長(zhǎng)期缺少鍛煉、久坐、暴飲暴食導(dǎo)致的。建議你堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間,就可以達(dá)到瘦大腿的效果,建議選擇慢跑的方式,每天晚上的時(shí)候都可以去公園進(jìn)行慢跑,只要堅(jiān)持一個(gè)月的時(shí)間就能夠起到很好的瘦腿的作用,需要注意的是,在每次運(yùn)動(dòng)之后一定要注意進(jìn)行按摩,否則腿部會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)肌肉的情況發(fā)生。
病情分析:
這個(gè)就減肥的,減肥是一件很困難的事,也沒(méi)有捷徑可圖,任何的部位都是一樣
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
病情分析:
你好,這種情況的話,建議你可以平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,注意運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常刻炜梢裕喑孕┧?,少吃肉?lèi)??梢跃毩?xí)瑜伽,或者腿部的運(yùn)動(dòng)使大腿脂肪燃燒之后達(dá)到減肥的目的。
以上是對(duì)“大腿粗小腿細(xì)怎么辦,求解決方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說(shuō)的情況結(jié)合你的年齡如果沒(méi)有任何異常不適或外傷是先天的就不用處理
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題,如果沒(méi)有外傷異常不適,一般都是先天個(gè)體發(fā)育差異引起的,不需要處理,要學(xué)會(huì)接受自己欣賞自己屬于自己的就是最好,轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)和體育鍛煉放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢就可以了
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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