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現(xiàn)在每天開(kāi)心不起來(lái),沒(méi)有什么煩心事

女 | 23歲 2017-04-19 17:02:41 2人回復(fù) 來(lái)自鄂州市

健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在每天開(kāi)心不起來(lái),沒(méi)有什么煩心事,就是懷完孕之后就會(huì)老公家,對(duì)他爸媽也不喜歡,搬出去住了之后他家人總是叫回去吃飯,他也是想去吃飯,我不喜歡他爸媽?zhuān)幌敫麄兌嘟佑|,可是他成天跟他們?cè)谝黄?,我脾氣控制不住的時(shí)候會(huì)大聲喊,推他,很難控制自己的情緒,怎么辦才能讓自己脾氣好點(diǎn)呢?

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唐峰
唐峰 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青春期心理困擾(厭學(xué)逃學(xué)、考試焦慮、人際交往問(wèn)題、 幫助網(wǎng)友:13685稱(chēng)贊:230
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2017-04-19 17:09:13 我要投訴

      病情分析:
      23歲女士,最近情緒不好、但似乎找不到明確原因,嚴(yán)重影響人際關(guān)系等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!首先,人在懷孕之后,心情往往會(huì)發(fā)生一些變化,可能會(huì)影響人際關(guān)系的處理和情緒變化;其次,您在懷孕之前,可能和您老公、老公家人相處中有一些情緒積壓,沒(méi)有得到很好的認(rèn)識(shí)和處理。時(shí)間長(zhǎng)了,情緒隱忍不住了,就容易出現(xiàn)無(wú)端的生氣、情緒發(fā)作的情況,如果得不到家人的理解,可能會(huì)惡性循環(huán)的。
      

楊元偉
楊元偉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、室 幫助網(wǎng)友:27036稱(chēng)贊:134
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2017-04-19 17:17:27 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,你脾氣的改變和懷孕是有一定關(guān)系的,這是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程,孩子生下來(lái)后,可能就會(huì)好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就目前來(lái)說(shuō),你還是要自我調(diào)節(jié),理智控制自己,不斷暗示自己不要太任性,別亂發(fā)火,沒(méi)事時(shí),可以找朋友聊聊天,尤其是和你一樣的孕婦朋友,相互交流、溝通一下,能夠增長(zhǎng)知識(shí),也可以舒緩情緒。
      

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