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我想瘦小腿和大腿,小腿都跟大腿沒什么兩樣了

女 | 13歲 2017-04-19 13:00:00 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我想瘦小腿和大腿,小腿都跟大腿沒什么兩樣了,而且看起來很粗壯,很難看

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楊鋒
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,癲癇,腦炎,失眠,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:10365
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2020-10-12 13:19:46 我要投訴

      你現(xiàn)在還在發(fā)育階段,不要把過多精力放在這個(gè)方面,你先養(yǎng)成好的習(xí)慣,保持愉悅的心情和充足的睡眠,注意營養(yǎng)和身體鍛煉,合理的運(yùn)動(dòng),這些都很重要,有的人隨著身體發(fā)育會慢慢變好
      

葛和春
葛和春 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,喘息性支氣管炎,小兒營養(yǎng)不良,感染性腹 幫助網(wǎng)友:6306稱贊:3
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2017-04-19 13:12:21 我要投訴

      病情分析:
      想瘦腿多走路多做蹲起的運(yùn)動(dòng)綠色減肥法還要控制飲食
      指導(dǎo)意見:
      建議晚上不要吃太多的食物吃完飯還要多做運(yùn)動(dòng)健康而且安全的減肥方法。
      

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護(hù)師 擅長: 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護(hù)理基礎(chǔ)知識 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-04-19 13:17:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,瘦小腿。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)完了必須按摩小腿,放松一下,平時(shí)可以多墊墊腳尖,希望我的回答能幫助到你。
      
      以上是對“我想瘦小腿和大腿,小腿都跟大腿沒什么兩樣了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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