病情分析:
你好,你這種情況是由于個人體質原因導致的,小腿比較粗壯,脂肪堆積
指導意見:
建議你可以做有氧運動,比如踩單車慢跑游泳的需要一些牽拉動作或者瑜伽,都有利于小腿變瘦
病情分析:
你好,如果小腿太粗的話,可以通過鍛煉來減小它的外觀。
指導意見:
建議您平時適當?shù)穆芑蛘呤强熳哐?0分鐘以上運動完了之后再進行拉伸運動,可以塑形。
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