病情分析:
您好,不知道您的身高是多少,如果體重指數(shù)超過25,要考慮肥胖。
指導意見:
建議你適當控制飲食,加強運動,特別是有氧運動,兩者結合來減重,因為肥胖會增加活動疾病的風險,如糖尿病,高血壓等等。
指導意見:
你好,如果說你感覺一吃完東西,就會感覺到發(fā)胖了,而且現(xiàn)在的體重啊,也有點超重,我建議你這個情況一定要,平時多吃一些新鮮蔬菜水果,少吃一些油脂類食物,多加強體育鍛煉。
病情分析:
你正值青春期出現(xiàn)稍微的胖是正常的。是由于體內(nèi)雌激素水平高所致的。
指導意見:
少吃面,油,不能吃煎炸食物,不能喝飲料控制零食,適當運動。應該可以減肥。
以上是對“每天吃完東西就胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮你確實體重偏胖一些,如果身高不超過1.7M。
指導意見:
則確實是屬于超重體質了,一方面飲食上稍微控制,主要還是多活動,避免長時間蹲坐或者躺臥,食物盡量以蔬菜為主,少吃油膩,甜食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你目前的情況多考慮有肥胖或超重,應該控制體重了。
指導意見:
如想減肥的話,可以多種措施結合減肥為好,如多運動、以蔬菜代替主食,減少高脂、肉類食物的攝入等。
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