病情分析:
你的情況一般考慮是脾胃虛寒引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
指導意見:
建議日常飲食多吃魚,蝦等食物,增加鍛煉等,服用健脾補血顆粒,醒脾顆粒等藥物
是不是體內濕重的表現
你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網絡只是提供咨詢服務而已
病情分析:
這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。
指導意見:
睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡,平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物。
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