太胖太胖了

      病情分析：
      你好，看你這身高體重是太胖了。肥胖對人身體健康危害是很大的。過多的脂肪對肝臟心腦血管傷害挺大。
      指導(dǎo)意見：
      可以先考慮運(yùn)動減肥。選擇一種適合你的運(yùn)動方式。長期的堅(jiān)持。早餐午餐要吃好。晚餐必須少吃，而且必須簡單。如果是虛胖的體質(zhì)可以看看中醫(yī)，幫你參考一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，1米7的身高96公斤確實(shí)太胖了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，減肥最好的辦法是適量的控制飲食，加大運(yùn)動量的減肥。你的這種情況用動量一定要大
      

      病情分析：
      您好脂肪肝形成有時候和自己不健康飲食有關(guān)。而且體重已經(jīng)快200斤了，必須減肥的不然身體各方面都處于亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      所以根據(jù)自己的情況，不僅飲食要規(guī)律還需要堅(jiān)持運(yùn)動。這樣長期鍛煉才可以恢復(fù)正常，可以去健身房多鍛煉畢竟有教練是專業(yè)的，去減肥中心讓醫(yī)生根據(jù)自己情況，制定適合自己的健康食譜。
      
      以上是對“太胖太胖了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！