健康減肥法

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種減肥方法是最不科學(xué)，最差的選擇了
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟氵@種過度透支腸道動力的方法只會增加便秘，現(xiàn)在這個年齡就已經(jīng)便秘了，那等你過30歲估計1周能拍一次大便就不錯了。建議現(xiàn)在進(jìn)行一階段的大腸水療
      

      病情分析：
      您好，您所說的減肥最好是需要積極的進(jìn)行運(yùn)動減肥最好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要注意的是多運(yùn)動，并且是積極的吃些清淡的食物為好的，不要吃太多油膩食物。