最近很容易困，很早就想睡了是什么原因

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你說的這個(gè)情況改變的好有利于身體健康的，
      指導(dǎo)意見：
      我們都提倡早睡早起的，晚上10點(diǎn)以后睡覺有利于身體各個(gè)器官排毒，把這個(gè)好習(xí)慣堅(jiān)持下去吧！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每天十點(diǎn)左右睡覺是正常的，不能太晚了。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣對自己身心健康也是有好處的，不能熬夜，早睡早起加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你的這種作息時(shí)間才是正常的，只有這樣才有利于健康和成長。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，按時(shí)睡覺，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，盡量不要熬夜，只有這樣，身體各種功能才能正常。
      
      以上是對“最近很容易困，很早就想睡了是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。早睡早起身體好，這句話是有一定道理“好處之一：脾氣會更好最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),早睡早起的人情緒更穩(wěn)定。早起的人精力更充沛,解決問題也更順利,處事更謹(jǐn)慎,工作效益更為顯著。好處之二：心情更快樂通常,早睡早起的人比“夜貓子”擁有更快樂的心理感受。