我是騎動(dòng)感單車時(shí)拉傷腰部，好幾天了，躺著
健康咨詢描述： 我騎動(dòng)感單車時(shí)拉傷腰部，大概我一周時(shí)間了，躺著也疼做做也疼，不讓彎腰，貼膏藥，吃藥也沒(méi)怎么見效，請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法嗎？
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