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我是騎動(dòng)感單車(chē)時(shí)拉傷腰部,好幾天了,躺著

女 | 38歲 2017-04-09 09:34:41 1人回復(fù) 來(lái)自棗莊市

健康咨詢(xún)描述: 我騎動(dòng)感單車(chē)時(shí)拉傷腰部,大概我一周時(shí)間了,躺著也疼做做也疼,不讓彎腰,貼膏藥,吃藥也沒(méi)怎么見(jiàn)效,請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法嗎?

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 12:11:42 我要投訴

      腰部拉傷好幾天了,可以注意休息,避免受涼勞累、久坐彎腰,下地帶個(gè)腰圍保護(hù),熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點(diǎn)力搓,把藥膏滲到皮膚里面,口服布洛芬緩釋膠囊,觀(guān)察恢復(fù)看看。

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