我想減肥，想成為一個(gè)瘦女生

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你今年才十一歲，正是長(zhǎng)身體的年齡。不要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況呢，馬上就會(huì)進(jìn)入青春期啦。身體。發(fā)育會(huì)很快。這種情況下，建議你多吃蔬菜水果少吃。雞蛋肉類高熱量的食物。比如蛋糕甜食，這樣對(duì)控制體重有幫助。
      

      你好，您的這個(gè)情況下，要注意三餐規(guī)律的，但是可以避免高膽固醇高脂肪高糖的食物，而且的話，要注意每天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如說跑步跳繩來改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。今年十歲了，從八歲開始一直是胖胖的身體。這種情況我建議你一定要多鍛煉身體，每天堅(jiān)持鍛煉就可以起到減肥的作用。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，早餐中餐可以吃，但一定要多吃新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃油膩的食物。晚上喝點(diǎn)粥，吃點(diǎn)菜，別吃主食。多鍛煉身體可以肯定可以減肥的。
      
      以上是對(duì)“我想減肥，想成為一個(gè)瘦女生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情況仍然處于青春期，所以不建議現(xiàn)在進(jìn)行減肥，可以等到身高長(zhǎng)成之后再減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，現(xiàn)階段可以通過穿衣遮蓋一下，也可以平時(shí)注意多加運(yùn)動(dòng)一些，可以學(xué)習(xí)一下瑜伽。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于減肥一定要用健康的方式，肯定不建議您使用減肥藥來減肥，減肥藥有很多副作用，很可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      最好采用最健康的方式來減肥，也就是通過調(diào)整飲食，三餐規(guī)律，不要吃太多，含高脂肪高熱量的食物，每天堅(jiān)持體育鍛煉，只要堅(jiān)持就會(huì)成功