有問必答網內科內分泌科 → 我想瘦腿,不想再讓班上的同學嘲笑我是個胖

我想瘦腿,不想再讓班上的同學嘲笑我是個胖

女 | 13歲 2017-04-03 22:23:07 2人回復 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 我今年13歲了,體重40kg,因為我的腿粗,所以班上的同學都嘲笑我,我覺得減肥,可是不管我怎么做,雖然是瘦了一點,可是過了幾天就會反彈,我每天晚上都做減肥操,可是就是瘦不下來,我想讓班上的同學不在笑我是個胖子,所以我希望有人能教我一下怎么瘦腿,也許是我以前減肥的方法不對!

醫(yī)生回復區(qū)

李學明
李學明 醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,膽總管結石,膽結石,心律失常,心肌梗死 幫助網友:2484稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-04 03:08:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般身處在青春期,身體發(fā)育是很快的,吸收也是比較好的,說明你的身體腸胃這方面吸收能力還是比較強。
      指導意見:
      建議可以制定一套健身方案,可以平時躺在床上做踩空,踩單車的動作可以幫助瘦腿。不要輕信,廣告減肥用藥,以免對皮膚對身體造成不必要的傷害。
      

史慧
史慧 護師 擅長: 婦科陰道炎,宮頸炎。附件囊腫,外陰炎。月經不調,圍 幫助網友:6070稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-04 06:48:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,運動是最好的減肥方法,不吃飯的方法是不正確的,會導致消化系統(tǒng)疾病,
      指導意見:
      建議,正常飲食,另外,每天堅持一個小時以上的運動,多吃些粗纖維食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行車運動。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由