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我是一名柔道運(yùn)動(dòng)員我正在降體重一星期已經(jīng)

男 | 19歲 2017-04-03 20:17:36 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 我是一名柔道運(yùn)動(dòng)員我正在降體重一星期已經(jīng)降了七公斤了現(xiàn)在喝一瓶公牛會(huì)反彈嗎

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鄧長(zhǎng)虹
鄧長(zhǎng)虹 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性鼻炎-鼻竇炎,鼻息肉,喉部疾病如聲帶息肉 幫助網(wǎng)友:8202
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2018-07-21 11:25:47 我要投訴

      如果你目前正在嚴(yán)格節(jié)食加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,偶爾喝一點(diǎn)含糖較高的飲料是不會(huì)導(dǎo)致反彈的,前提是偶爾一次。希望你能控制住食物的誘惑,減肥成功。
      

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
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2018-07-21 11:07:49 我要投訴

      你好,如果您在控制體重的話,一定要盡量減少攝入糖分,但是降低體重不要太快,否則可能會(huì)對(duì)你的身體帶來(lái)不利的影響。一瓶紅牛所含的能量并不多,并不會(huì)引起明顯反彈的。
      

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