有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 做撒都精力都不集中

做撒都精力都不集中

男 | 26歲 2017-04-02 07:42:23 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每天做這里想別的事情 偶而還會(huì)失眠 有XY 的歷史

想得到的幫助: 不知道該怎么治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2017-04-02 07:50:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,每天坐這里想別的事情我還會(huì)失眠,考慮有植物神經(jīng)紊亂的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可用谷維素,維生素b1治療,也可吃些安神補(bǔ)腦液,平時(shí)應(yīng)保持良好樂(lè)觀的心情,避免工作壓力過(guò)大,放松心情。
      

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-04-02 07:52:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,您敘述的情況,考慮就是想的事情太多,導(dǎo)致自己注意力不能集中。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您的這種情況嚴(yán)重發(fā)展的話,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁癥,建議要及時(shí)的調(diào)整好心態(tài),口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理失眠。
      

崔兵
崔兵 長(zhǎng)治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-04-02 07:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的情況描述看,主要是不能夠?qū)P闹轮镜刈鍪虑?,容易走神兒這個(gè)可能是愛(ài)幻想造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議經(jīng)常容易幻想一些其他事情,證明你所做的事情不需要你過(guò)分專注注意力??梢钥紤]玩會(huì)兒游戲讀會(huì)兒書(shū),學(xué)會(huì)專注注意力
      
      以上是對(duì)“做撒都精力都不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-04-02 07:57:06 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為26歲男性,做事情精力不集中。會(huì)想別的事,有時(shí)候會(huì)失眠等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議咨詢者生活要有規(guī)律,要培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,把自己的工作跟生活安排充實(shí)。適當(dāng)時(shí)候可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo),祝你幸??鞓?lè)。
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2017-04-02 08:13:12 我要投訴

      病情分析:
      結(jié)合患者描述的問(wèn)題癥狀考慮應(yīng)該是緊張、情緒等導(dǎo)致的上述癥狀的發(fā)生的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議患者注意休息,保持良好的心態(tài),避免緊張熬夜,減輕壓力??梢钥紤]健腦丸、維生素B1調(diào)理改善
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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