經(jīng)常上火，上火就睡不著，失眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你是壓力過大加運動過少引起的抵抗力下降導(dǎo)致的上火
      指導(dǎo)意見：
      建議，一加強運動，改善體質(zhì)。二減少用手機電腦時間，少熬夜，多吃蔬菜和水果，禁煙酒，禁辛辣刺激食品。三適當(dāng)吃匯仁腎寶一個月，補腎增進抵抗力
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，失眠的現(xiàn)象，建議可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      結(jié)合患者描述的問題考慮應(yīng)該是工作生活壓力過大的情況下導(dǎo)致的上述癥狀的發(fā)生的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，注意保暖，保持良好的心態(tài)，避免緊張勞累熬夜著涼?？梢钥紤]谷維素、維生素B1、解郁安神顆粒調(diào)理改善癥狀
      
      以上是對“經(jīng)常上火，上火就睡不著，失眠?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述癥狀來看，考慮和精神壓力過大及熬夜有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，盡量改正熬夜的習(xí)慣，同時多吃一些補氣血食品及安神補腦液。