減肥，因為腿特別粗，然后就是腰上和肚子上

      病情分析：
      你好，沙拉中的熱量是比較高的，并不適合減肥時服用。建議你還是要控制
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時控制甜食和零食的攝入，最好多吃瓜果蔬菜，每天堅持運動至少30分鐘。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是生理性因素的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是運動鍛煉的，還有就是可以配合應(yīng)用適當?shù)墓?jié)食很關(guān)鍵的！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是有減肥瘦身的問題出現(xiàn)，需要注意飲食均衡
      指導(dǎo)意見：
      建議您積極地通過長期持久的運動鍛煉，飲食營養(yǎng)均衡進行科學(xué)的瘦身處理，祝健康
      
      以上是對“減肥，因為腿特別粗，然后就是腰上和肚子上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！