指導(dǎo)意見:
腹部和腿部減肥要進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制,因?yàn)樵斐筛共亢屯炔糠逝值闹匾脑蚴沁M(jìn)食過多,過多食物當(dāng)中產(chǎn)生的能量以脂肪的形式蓄積在腹部和腿部,會造成腹部和腿部肥胖。通過嚴(yán)格飲食控制,使身體產(chǎn)生能量負(fù)平衡,促進(jìn)脂肪分解和代謝,進(jìn)而達(dá)到腹部和腿部減肥的作用。
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