很壓抑，老是心慌意亂，情緒低落

      病情分析：
      這個你是一種心理左右，你自己想太多了，還有就是，要注意一下多放松，不要把事情放在心里
      指導(dǎo)意見：
      還有就是，要注意一下多休息好，另外就是，充足睡眠就可以了，你最好是找朋友傾訴一下，這樣更容易放松的，飲食清淡
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這種能聽見別人罵你的表現(xiàn)屬于幻聽，是精神分裂的
      指導(dǎo)意見：
      一種臨床表現(xiàn)，現(xiàn)在既然有意愿自己求醫(yī)說明病情剛剛開始還有自控能力，需要藥物治療，建議去當(dāng)?shù)氐木窨苹蛘咝睦砜茩z查
      

      病情分析：
      你好，據(jù)癥狀分析可能是患上抑郁癥了，抑郁癥是以情緒低落、心情壓抑、郁悶或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自卑等。
      指導(dǎo)意見：
      平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活。
      
      以上是對“很壓抑，老是心慌意亂，情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！