每天心情低落煩躁心慌意亂

      病情分析：
      您好，您的情況中醫(yī)多考慮是肝郁明顯引起的，同時(shí)伴有脾虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用一下逍遙丸調(diào)理，平時(shí)的話心情要保持舒暢，有空多出去走走，可以適當(dāng)鍛煉身體，飲食方面要注意清淡。
      

      你描述的狀況抑郁癥狀較多，焦慮不安，情緒低落，興趣下降，情感脆弱，軀體不適，睡眠障礙等，如果持續(xù)兩周以上，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，你的描述還是因?yàn)樾睦飰毫μ螅楦胁豁樌?，而引起?lái)的植物神經(jīng)功能紊亂，聰明的女孩，你要知道，這個(gè)情感不順利，只是說(shuō)明你倆不合適，還有更好的在等著你呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的人生剛剛開(kāi)始會(huì)碰到各種各樣的人，你通過(guò)傷心事件而就能夠，找得出什么的人更能適合你，所以，平常心面對(duì)生活中的一切瑣碎問(wèn)題，保證充足的睡眠，從現(xiàn)在三餐規(guī)律，做做戶外運(yùn)動(dòng)，多參加社會(huì)公益活動(dòng)，多喝，朋友家人聊天玩耍。
      
      以上是對(duì)“每天心情低落煩躁心慌意亂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人生在世，總有些不如意之事.深藏在心底，但訴說(shuō)出來(lái)會(huì)減弱心理壓抑的力量，結(jié)果就是導(dǎo)致內(nèi)心壓抑的憤怒與情緒，盡情發(fā)泄出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況主要是心理的問(wèn)題導(dǎo)致的建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，?shù)立自信。心必要時(shí)可以找親戚朋友幫忙，再憑著自己的努力一定會(huì)度過(guò)難關(guān)的。因?yàn)榍楦袉?wèn)題出現(xiàn)睡不好，可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，首先您出現(xiàn)了情感問(wèn)題，情感的困惑，讓您出現(xiàn)了一系列神經(jīng)精神系統(tǒng)癥狀，從心理學(xué)的角度講，首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人生當(dāng)中需要經(jīng)歷許多的過(guò)程，包括情感在內(nèi)，因此，建議您首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，軀體疾病和精神疾病本身就是兩類不同的疾病，必要時(shí)可以咨詢心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀來(lái)分析，應(yīng)當(dāng)是焦慮抑郁狀態(tài)，最近出現(xiàn)的情感問(wèn)題只是誘因，你原本性格敏感多疑，具有發(fā)病傾向。注意，你的情況只是焦慮抑郁狀態(tài)而已。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你的病情，應(yīng)當(dāng)求助精神心理醫(yī)師的幫助，專業(yè)的心理疏導(dǎo)和抗焦慮治療會(huì)很好地改善你的心境情緒。如果再聯(lián)合中醫(yī)辨證治療的話，則效果會(huì)更佳。
      

      根據(jù)上面提供的信息，你這種情況是因?yàn)榍楦袉?wèn)題導(dǎo)致焦慮和抑郁。建議你先把這段情感放一放，自己去鍛煉身體。在鍛煉身體的過(guò)程當(dāng)中，不僅身體能夠好，同時(shí)釋放焦慮。
      
      以上是對(duì)“每天心情低落煩躁心慌意亂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！