晚上睡不好，心慌意亂。

      您睡得太晚了，我建議您不要睡得太晚，在10點(diǎn)之前盡量的就要進(jìn)入睡眠，長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降的，并不利于身體健康，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      像你這種情況是有輕度的失眠癥，您這種情況最好注意調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先平時(shí)你要有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不利的運(yùn)動(dòng)對(duì)于你們來(lái)講很重要。然后您要注意緩解自我壓力，不要太過(guò)焦慮，也不要對(duì)自己沒(méi)有信心。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況，晚上睡不好，心煩意亂，兩三點(diǎn)左右才能睡，就是睡了，也是翻來(lái)覆去睡不著。不知道咋回事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)上述的情況可能是由于學(xué)習(xí)或者工作壓力比較大。而引起的失眠。建議你最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，讓內(nèi)科醫(yī)生看一下，做必要的檢查?；?yàn)血尿常規(guī)c反應(yīng)蛋白檢查。心電圖檢查。明確診斷以后可以考慮服用安神補(bǔ)腦液。谷維素片，維生素b1片。服用藥物一定要遵醫(yī)囑，僅供參考。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不好，心慌意亂。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！